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導演：晏吉
主演：那英,楊鈺瑩,金巧巧,李慧珍,左小青
分類：綜藝大陸2021
簡介：該節目是由芒果TV自制的一檔關注30 女性成長、鼓勵女性勇敢追夢的勵志綜藝。30位姐姐擺脫年齡束縛、打破標簽定義，勇敢出發逐夢舞臺，彰顯30 成熟女性的堅韌與魅力。......
導演：吳夢知,晏吉
主演：寧靜,張雨綺,黃圣依,伊能靜,萬茜,
分類：綜藝大陸2020
簡介：節目將通過呈現當代30位不同女性的追夢歷程、現實困境和平衡選擇，讓觀眾在過程中反觀自己的選擇與夢想，找到實現自身夢想最好的途徑，發現實現自身價值的最佳的選擇。......
導演：吳夢知
主演：那英,寧靜,謝娜,張薔,許茹蕓,黃奕
分類：綜藝大陸2022
簡介：節目第三季是由芒果TV?制，關注30 ?性的舞臺競演類綜藝，集結了30位優秀的歌?、演員、舞蹈藝術家等，在專業制作團的全程協助下，?同突破?我為觀眾呈現精彩舞臺的過程。......